طريقة التحضير:
لتحضير العصير الاخضر اولا نعصر الخضار بالعصارة البطيئة او الخلاط (ثم نصفيه من الالياف).
نضيف عصير الليمون إلى طبق التقديم ثم نحضر السيريلاك من البذور المطحونة باضافة الماء الساخن عليها لحد جعل القوام سميك قليلا.
نضيف القليل من العصير فوق السيريلاك ليصل للقوام المناسب لطفلك بطبق جانبي.
ملاحظة: اذا كان لدى طفلك حساسية من احدى مكونات الوصفة استبدليه بالمناسب له ، لا تضيفي العديد من المكونات ببداية ادخال الوجبات لطفلك ليسهل عليك تحديد مكونات الاطعمة المناسبة.
