الصفحة الرئيسية
ما هو نظام الـ Zero GI
المستشارين المعتمدين
انضم لدورة المستشار الأول لنظام الـ Zero GI
قسم الوصفات
الصفحة الرئيسية
ما هو نظام الـ Zero GI
المستشارين المعتمدين
انضم لدورة المستشار الأول لنظام الـ Zero GI
قسم الوصفات
الوصفات
عصير روسّو
وصفة المستشار: أحلام ديب
المكونات:
2 ملعقة كبيرة ازهار الكركديه
1 لتر ماء بارد
ستيفيا حسب الرغبة
ماء الورد حسب الرغبة
طريقة التحضير:
نضع كوبين من الماء على النار و نتركه يغلي، ثم نضيف عليه ازهار الكركديه و نتركه يغلي لعشرة دقائق.
نصب العصير على مصفى و نصب فوقها لتر الماء مع التحريك المستمر.
نصب العصير في ابريق التقديم و نضع الستيفيا و قطرات ماء الورد حسب الرغبة.
© The Zero GI Diet. All rights reserved 2023 |
الدعم الفني و التواصل