الوصفات
حلاوة
وصفة المستشار: أحلام ديب
المكونات:

ملعقتين كبار زبدة فول السوداني
ملعقة كبيرة كاكاو
ملعقة صغيرة سكر ستيفيا (الكمية حسب الرغبة)
فانيلا سائلة أو بضعة نقاط من ماء ورد  
طريقة التحضير:

نضيف المكونات كلها بطبق، ثم نضيف زبدة الفول السوداني وعليه مقدار الكاكاو.

بامكانك اضافة سكر ستيفيا حسب الرغبة.  




© The Zero GI Diet. All rights reserved 2023 | الدعم الفني و التواصل